豆奶優格Diy做法

#豆奶優格 #無糖優格 #Diy超簡單

說到豆奶優格，

大家思緒是不是還停留在豆漿優格呢？

這是兩個完全不同的喔！

#豆奶優格 是牛奶和豆漿的綜合體

它兼具牛奶與豆漿的好

牛奶的鈣質 大豆的卵磷脂，大豆異黃酮等等

甚至發酵之後的大豆更能發揮其營養成分喔~

以及牛奶和豆漿的雙重蛋白質

#對於需要補充蛋白質的好朋友

像是會早起傍晚出門運動的長輩，或是正常發育期的孩子們

蛋白質對於我們，都是不可缺少的

一起來看看自製豆奶優格的簡單小步驟吧

✅ 歡迎訂閱我們 https://www.youtube.com/channel/UCnHQstaAhWHHCVp2utZdfWA

✅ 追蹤臉書專頁關注最新動態 https://www.facebook.com/naturalrule.com.tw

✅ 了解健康三好的生機生活 https://inaturalrule.cyberbiz.co/blogs/withvideo

（好東西好資訊一定要跟各位分享，歡迎大家按贊分享，也可以留言讓我們知道你對我們的喜歡！）