養生保健

王明勇老師的8招身心靈自然排毒法大公開（上）

王明勇 | 2022-05-10
「毒」是免疫力的頭號殺手，因此排毒淨化是提升免疫力最重要的工作。不但身體的積毒要⋯
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怕胖又吃不飽 是因為你吃錯了

王明勇 | 2022-04-19
人會感到飢餓是身體的自然反應，表示身體缺乏能量，大腦因而對身體發出「我餓⋯
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鹼回健康你我都需要

王明勇 | 2022-04-19
你是否常常有氣色差、稍微活動一下就缺乏精力、感到疲勞、做事沒有衝勁、四肢沉重⋯
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你要選擇食物 不要讓食物選擇你

王明勇 | 2022-04-19
現在的時代裏，相信很多人共同要面對的問題就是變胖，我從事推廣健康飲食工作⋯
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不熟的人問我：老師你一定要吃菜嗎？ 我回答永遠是：你們吃什麽我就吃什麽

王明勇 | 2022-04-19
每回跟不熟的人吃飯，吃飯前他們都會很貼心地問我：「老師，你一定吃素嗎？一⋯
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